Denk
Zelfzorg is meer dan een modewoord. Het vormt de basis om als schematherapeut stevig en met plezier in je werk te staan. In deze interactieve workshop sta je stil bij jouw manier van denken over zelfzorg. Je ontdekt hoe je bewuster kunt kijken naar je eigen kwaliteiten, behoeften en grenzen – zonder dat het als een extra taak op je to-do lijst voelt.
Voel
We besteden aandacht aan wat je daadwerkelijk voelt. Je verkent jouw basisbehoeften en oefent met zelfreflectie en ontspanning. Er is alle ruimte voor humor, creativiteit en uitwisseling met collega’s, zodat je de positieve emoties en veerkracht van echte verbinding ervaart.
Doe
We gaan praktisch aan de slag: je krijgt toegankelijke oefeningen die direct toepasbaar zijn in je werk en leven. Je oefent met grenzen stellen en zelfzorg in actie brengen, zodat je niet alleen leert wat werkt voor jou, maar ook geïnspireerd raakt door ervaringen van anderen. Zo laad je je batterij op en merk je verschil – je veerkracht groeit, net als je plezier in het werk.
Doelgroep
Hulpverleners die minimaal een basiscursus voor schematherapie hebben gevolgd.
Accreditatie
VST nascholing: accreditatie wordt nog aangevraagd
Register Vaktherapie: accreditatie wordt achteraf aangevraagd
Docenten
Rosi Reubsaet en Judith Vanhommerig
Locatie
Het Werkgebouw, De Griend 2, A4, Maastricht
Datum
8 mei 2026
Prijs
€ 300,00 (inclusief heerlijke lunch)